自律神経失調症・鬱(うつ)・耳鳴り・倦怠感・不安感・イライラ・不眠・めまい・動悸・更年期症状・PMS・不登校・HSPなど
うつ・自律神経失調症の諸症状のための自律神経整体専門院
こんな症状ありませんか?
- 心臓がドキドキすることがある
- 胃腸の不快感があり、食欲がわかない
- すぐに疲れてしまう
- 寝つきが悪く、何回も目が覚める
- 集中力や気力がわかず思考がまとまらない
- ちょっとしたことでイライラしたり、不安になる
- 光や雑音が異常に気になる
- 息苦しくなる時がある
- 気候の変化に弱く、調子が悪くなる
- よく便秘や下痢を起こす
これらの症状は、自律神経の不調で引き起こされている可能性があります。
自律神経とは、呼吸・体温の調節・食べ物の消化・生殖など、人が生きていくための様々な身体器官の働きの調整を行う神経です。
自律神経のバランスが崩れると、上記に挙げたような身体あるいは心の不調があらわれます。1つ1つはたいしたことがないように感じても、ケアせず放っておくと身体にどんどん負担がかかり、日常生活に支障をきたすこともあります。
こんな方に向いています
- 現在病院に通院しているが、薬だけでは改善しない
- 減薬したい、または薬に頼らず自然な方法で治療したい
- 人に会ったりコミュニケーションするのが辛い
- 気持ちが晴れず、心に不安が常にある
- 仕事や学校にいけない
- 元気だったころの日常生活に戻りたい
自律神経整体適応症
- 鬱(うつ)・自律神経失調症
- パニック障害
- 産後・育児うつ
- 介護うつ
- 老人性うつ
- コロナ疲れ
- むずむず病
- カサンドラ症候群 など
うつ、自律神経失調症などに対して当院ではマニュアル的治療は行いません。無痛のバランス整体をメインに頭蓋仙骨療法や内臓調整、呼吸法指導など手によるやさしい施術を行います。
またご相談の上、東洋医学の理論による鍼灸治療も選択肢にございます。カウンセリングを重要視していますが、会話自体がしんどい方もいらっしゃいます。患者様のそれぞれの状態に応じてベストな施術プログラムをご相談の上、提案させていただきます。安心して治療を受けられることが回復への早道だと考えているからです。
自律神経整体について
自律神経の乱れる原因
自律神経は交感神経と副交感神経に分けられますが、交感神経は仕事や勉強など日中に活動する際に働き、副交感神経は就寝時や細胞の修復時に働きます。
これらのバランスが崩れた時、身体にはどんな変化が起こるのでしょうか。
休むべき時に休めず、動かなければならない時に動けないといった症状がでてきます。
自律神経が乱れる原因として以下の理由が挙げられます。
- 進学・転職・引越などによる環境の変化
- 働きすぎや加齢による体力の低下
- 社会情勢や経済の変化による将来の不安
- 過度の飲酒や暴飲暴食、寝不足などの生活リズムの乱れ
- 生理不順やPMSなど女性のホルモンバランスの変動
- コロナの後遺症
例えば、仕事でうまくいかず悩み疲れていたとします。ストレスを受けた身体は、そのストレスと戦うために交感神経を働かせます。その結果、筋が緊張して身体の痛みが出たり、夜寝つけなかったりといった交感神経優位の症状が現れます。
交感神経が優位になっている間は副交感神経の働きは抑制されるので、身体は充分に回復することが出来なくなってしまい、弱っていきます。それでも我慢して、あるいは気づかないまま放置すると、エネルギー切れのような状態になり、今度は体が動かなくなります。気力がわかない、集中力がないなど、うつ的症状が出てきます。
身体を整えることで自律神経のバランスを整える自律神経整体
このようにストレスを受けて機能が低下した身体に対し、身体を整えることによって自律神経のバランスを整える手技を自律神経整体と呼んでいます。
- 脊椎のゆがみを整える
加齢や姿勢不良などによる背骨のゆがみは自律神経を圧迫し、働きを弱めてしまいます。仙骨や骨盤をゆるい力で矯正することで自律神経の機能を回復します。 - 頭蓋から仙骨を調整して脳脊髄液の流れを整える
脳と脊髄を包む脳脊髄液の流れを確認し、整えることで、中枢神経の状態を最良にすることにより自律神経のバランスを取り戻します。 - 筋の緊張をゆるめて調整する
交感神経の興奮は筋緊張をもたらします。特に首周りから背中にかけて筋が硬くなったり張ったりすることが多く肩こりと混同されがちですが、これらの筋緊張を緩めることで副交感神経の働きが良くなり身体を休息させ酷使された身体を修復します。 - 正しい呼吸を身につける
体温調節や消化機能の調節など、自律神経は自分で意識してコントロールすることはできませんが、呼吸だけは意識的にコントロールすることが出来ます。正しい呼吸法を身につけることは自律神経に働きかける有力な手段の一つなのです。 - 腸を整える
腸の活動と自律神経は密接に関係しています。自律神経が乱れると、便秘や下痢、食欲不振になりやすく、メンタルの不調をも引き起こします。腸を外から整える手技で腸の働きを整えていきます。
これらの手技を組み合わせ、個々の器官を元気な状態に近付けていくことで、自律神経の働き良くすることが当院の自律神経整体です。必要に応じて脈拍や酸素飽和度・血圧などをチェックし、患者様の現在の身体の状態にあわせて最適な治療法を選択し、ご提案いたします。
整体手技はどれも力を抜いて受けられる程度のソフトなもので、痛みはありません。自律神経の乱れによってあらわれた様々な症状を自分自身の力で改善できるような身体にしていきます。
鍼灸治療について
気血の流れを整えることで生命力を強化する鍼灸治療
鍼灸治療は、東洋医学に基づき身体全体の気血の流れを整えて調整し、五臓(肝・心・脾・肺・胃)の調和を図ります。
東洋医学では「精」(エネルギー)の強弱が精神状態に大きく影響します。精神の働きは五臓に宿っており、このバランスをとることにより、情緒が安定してくるのです。また、十二経絡をめぐる気血の変動(アンバランス)は、生命力の減退を表します。その変動した経絡に対し、気血の調整をすることにより、生命力を強化します。
当院の鍼灸施術ではこころの問題と身体の不調を両面から改善します。
WHOで認められた鍼灸施術
鍼灸は、精神疾患における代替医療として世界でも注目されており、アメリカなどでも多くの人がうつを訴えて鍼灸を受診しています。WHOはうつ病や神経症などの神経症疾患には鍼灸が有効である可能性を支持しています。
鍼やお灸にもいくつか種類があり、刺さない鍼(かざす鍼・貼る鍼)や、やけどしないお灸など、鍼やお灸が苦手な方でも受けられるものがあります。ご希望や疑問等はお気軽にお伝えください。丁寧にご説明いたします。
カウンセリングについて
ストレスケアによるこころと身体の両面からの治療。
身体をいくらケアしても、こころが満たされなければまた同じストレスを繰り返すことになり、いつまでも症状が改善されません。自分の不調がどこからくるものなのか、どうすれば楽になれるのか。
こころと身体の関係性や仕組みを知ることで対策できることがあるかもしれません。
他に患者様のいない静かな環境でカウンセリングを行いますので、自分の症状や悩んでいることなど、何でもお話し下さい。患者様のすべての情報が治療につながると考えています。(秘密は厳守いたします。)
無料カウンセリング承ります
施術内容のご質問など、お話を聞いてみたいという方、無料でご説明・カウンセリングいたしております。まずはお気軽にご相談ください。
もり鍼灸整骨院6つの特徴
1
施術歴25年・豊富な経験と実績の院長が施術
国家資格(鍼灸師・柔道整復師・あん摩マッサージ指圧師)
先ず、お悩みや症状をしっかりとお伺いします。現病歴や既往歴、投薬など総合的に診て施術内容を提案いたします。患者様に合わせた施術を行います。分からないことがあれば何でも質問して下さい。無理な勧誘や施術のおすすめはいたしません。
2
完全予約制で落ちついた施術
待ち時間無くお入りいただけます。また他の患者様のいない静かな状態で施術を行いますので、プライバシーが守られます。
前日までにご予約いただければ、土曜午後・日曜・祝日も診療致します。お仕事を休めない方や、育児・介護で時間がとりづらい方も調整いたしますので、ご相談ください。
3
オーダーメイド施術とソフトな手技で高い改善率
施術を受けた多くの方が直後効果として、呼吸がしやすくなった・手足がポカポカしているというような何らかの効果を実感していらっしゃいます。お子様や高齢の方でも受けていただくことができる、安全で体に負担の無いやさしい施術です。逆に、単に凝っているところを長くマッサージしてほしいというような方向けの施術ではございませんので、ご了承ください。
4
女性施術者在籍・国家資格(柔道整復師)
女性特有のお悩みや、男性には話しづらいことがある場合は女性施術者がお聞きいたします。施術内容やご希望によっては、女性施術者が施術に当たらせて戴く事も可能です。
5
キャッシュレス対応・駐車場料金負担
Airペイのご利用が可能です。
お車でお越しの方で、当院北側にあるタイムズをご利用の方には1時間まで負担いたします。駐車券をご提示ください。
6
無料カウンセリング承ります
ご自身の症状が当院の施術に合っているか、また、施術内容のご質問など、お話を聞いてみたいという方、無料でご説明・カウンセリングいたしております。お気軽にご連絡ください。
自律神経整体(税込 / 1回)
7,000円
5,600円
お客様の声
以前からたびたびおこるめまいや胸のむかつきなどに悩まされていましたが、常に起こるわけではなかったので、病院にかかるほどでもないと思い放置していました。
しかし外出を控えるようになってから、以前よりも高頻度で症状が現れるようになり、こちらを受診しました。
通院してしばらくは症状が出たり出なかったりを繰り返していましたが、1ヶ月から2ヶ月くらいで徐々に症状が収まってきて、気にならないくらいにまでよくなりました。
更年期障害でイライラや不安感が収まらず、心療内科にかかるか迷っていましたが、薬をあまり飲みたくなかったので、まず自律神経整体を試してみようと思いこちらに受診しました。イライラや不安な気持ちが、こんなに体の状態に左右されるものなのだと知り驚いています。コロナ生活でマスクが必須になったことや、長時間のスマホも想像以上に体に負担がかかっていたことを知りました。症状が重くなる前に受診してよかったです。
院長プロフィール
国家資格
- 柔道整復師
- 鍼灸師
- あん摩マッサージ指圧師
学会・研究会・組織
- 京都府鍼灸マッサージ師会
- 日本はり医学会
- 東京九鍼研究会
- 臨床灸研究会
- 良導絡自律神経学会 など
私は京都西陣地区でもり鍼灸整骨院今出川マッサージ治療院を営んでおり、お陰様で20年になります。
膝や肩、腰などの運動器の痛みや怪我による症状を診させていただく傍ら、柔道整復や整体などでは治療することのできない末期がんの緩和ケアやパーキンソン病、リウマチなどの辛い症状に対し、東洋医学、鍼灸による治療に取り組んでまいりました。
難病を抱えた患者様というのは自律神経のバランスを崩される方が多く、そういった症状に対しては鍼灸や東洋医学で症状が緩解される場合があります。
また、近年では仕事や人間関係のストレス、またはコロナ禍などによる環境の激変で、多くの方が自律神経の不調を訴えられるようになってきました。
私自身、忙しさから自律神経のバランスを崩しその大変さを体験しました。その時、呼吸や栄養、運動を心がけ整体を受けることにより劇的に改善したことから、身体的アプローチにより神経機能が改善するということを、身をもって知ることとなりました。その経験から患者様に寄り添った施術がご提案できると感じています。
まずはお気軽にご相談ください
無料でカウンセリング承っております。まずはお気軽にご相談ください。
自律神経整体(税込 / 1回)
6,000円
4,900円